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运动是最好的减肥方法APP Store高评分瘦身软件——嗨瘦

编辑:http://www.jf33.net 2020-04-25 21:12:52 浏览量

  俗话说,每逢假期胖三斤,胖了三斤再三斤。作为驰骋大江南北的资深吃货,疫情期间,大家都宅在了家里,被手工凉皮、蛋糕、油条这些网红自制美食的烹饪潮流而吸引,在感叹第二个“中华小当家”诞生以后,却面对体重秤却又暗自后悔,欲哭无泪。

  身材可以说是小仙女们的第二张脸,当暗下决心要开始减肥后准备了各种运动软件立下誓言,却因各种原因半途而废!例如下载了咕咚想跑步,却因为疫情无法出门;下载了Keep,又因为太过于专业跟不上而放弃。就在悲伤之时,小编在APP Store发现了一款宝藏专业软件——嗨瘦,好评度高达4.9,相较于Keep较为专业的健身训练,嗨瘦更加轻松的瘦身与锻炼方式,让我一下子打开了瘦身新天堂,让我们一起来看一下高评分背后的亮点在哪里。

  管住嘴,迈开腿,这是减肥的六字箴言。首先在迈开腿上,我们很多时候以没有时间给自己放纵的借口。嗨瘦适应当代人快节奏的生活步伐,推出2分钟健身、7分钟睡前拉伸课程,无需器械即可利用生活中的碎片时间,通过有氧运动将体内的脂肪充分燃烧,健身塑形。并且嗨瘦所有课程采用真人教练进行动作录制,可以在教练配音指导下进行锻炼,在家即可享受私教上课的体验,让减肥更加轻松。可以在午休间隙、晚上临睡前,轻轻松松做运动进行减肥。

  不仅如此,在管住嘴上,嗨瘦还提供每日瘦身食谱,仿佛拥有一个私人化的健身管理专家,在源头上控制自己的热量输入。同时,一些健康报道可以让我们了解健身的小知识,例如最近的一个资讯让我知道了四颗汤圆竟然就有一碗饭的热量,吓得我赶紧把冰箱里的汤圆送给了闺蜜。专业的嗨瘦正是通过运动塑形+饮食控制双重结合的方式来为减肥助力,不仅能减肥成功,而且不易反弹。

  罗马不是一天建成的,同样,瘦子也不是一天练成的。找对方法瘦身后,更要长期坚持保持一个好的健身习惯。嗨瘦可以记录每日的运动量、科学推算每日卡路里消耗量;同时记录每日体重变化,在数据支持下提供私人化的科学减脂计划。嗨瘦通过规律、科学的瘦身方式,让你再也不用一边吃草一遍艳羡女明星的完美身材,身材与美食都可以拥有。

  作为精致的猪猪女孩,一定要为自己每天立个Flag!减肥的仪式感壁纸也要换起来,嗨瘦上有许多减肥的壁纸,“百年大计,减肥为本”、“一定要瘦!”不同的宣言给减肥加油打气,让我们把锁屏、桌面都统统换上,发出口号!

  凡事先给自己定一个小目标,那就先瘦个10斤再说!羡慕别人还不快从现在做起,还不赶紧在应用市场下载一个嗨瘦,跟我一起瘦起来!关注最新日本,美国,韩国的减肥产品;免费送减肥健身视频教程一套!加微信:X58L57

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