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唐一有效的减肥方法是菲用好身材回击“怀孕说” 揭唐一菲的塑身减肥绝招

减肥窍门 2020-05-02 14:16:39 浏览量

  11月1日,《时尚 COSMO》第九届年度美容大奖的颁奖典礼盛典在上海隆重举行。当天红地毯上最受瞩目的应该就是凌潇肃和唐一菲夫妻了。自从今年6月凌潇肃与唐一菲低调完婚之后,很长一段时间都很难看到他们的身影。因此此次凌潇肃和唐一菲在美容盛典上一亮相,立即引发闪光灯的“大爆发”!

  当天的唐一菲身穿抹胸修身礼服亮相,一来是为了秀出自己妖娆的好身材,二来就是为了回击一直以来的“怀孕传闻”。而身旁的凌潇肃更是大赞唐一菲道:“我老婆今晚是very very漂亮!”并表示希望能够赶快拥有自己的宝宝。其实唐一菲的身材的确很好,唐一菲一直以来也是以性感形象示人,想知道唐一菲是如何练就完美身材的吗?一起来看看吧。

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  唐一菲在生活中也没有很刻意地去减肥,只是为了保持好的身材,她平时的饮食相当有规律,秉着“早上要吃好,中午要吃饱,晚上少吃的原则”。除此之外,她就餐的时间也相当也规律。这样不仅能够养成良好的生活习惯,对于减肥瘦身也有很大帮助。

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  唐一菲强调,预防比减肥更加重要。有些人生活比较忙碌,很容易忽视体重的变化情况,而作为明星的唐一菲,对自己的身材要求也相当严格,她不管多忙,她都会时刻注意自己的体重变化,如果体重稍微有点上升,她都会用尽各种办法把多余的赘肉减掉。而还没有完全生成的赘肉都比较容易减掉。

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  运动减肥是最科学有效的减肥方法,唐一菲也深知这一道理,因此,只要没有拍戏,没有工作,唐一菲都会去健身房健身,这样不仅可以让她有更好的状态透入到工作中。还能拥有更好的身材展现在闪光灯下。

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  身为娱乐圈的明星,面对的压力比平常人要大很多,尤其是一直困恼唐一菲的“小三”之称,但唐一菲说;“身为公众人物我早就做好了被人议论的准备,我也不想解释什么。自己的事只有自己清楚。”正是因为唐一菲这样的心境,让她不会因为一些舆论压力而烦恼,更加不会因为这样而暴饮暴食。微笑面对生活,正是因为这样,她才能一直保持这么好的身材,多年不变。

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